Als je een van deze 5 planten in huis zet, slaap je beter: dat bevestigt de NASA - BekijkDezeVideo.nl
x
Door gebruik te maken van deze site, stemt u in met de manier waarop wij cookies gebruiken om uw ervaring te verbeteren. Meer weten Ok
x
Als je een van deze 5 planten in huis…
Kinderen hebben minder tablets en meer muziekinstrumenten nodig 12 schattige foto's die laten zien hoe moeilijk het kan zijn om ouders te zijn

Als je een van deze 5 planten in huis zet, slaap je beter: dat bevestigt de NASA

3.729
Advertisement

Als je je ooit hebt afgevraagd hoe je je eeuwige slapeloosheid kunt verhelpen, die nachten waarin je ligt te woelen of je gewoon niet tot laat op wilt blijven, heeft de NASA de oplossing voor je.

De aanwezigheid van een van deze vijf kamerplanten zou genoeg kunnen zijn om de lucht te ontdoen van ziektekiemen en bacteriën en voor een rustgevende slaap te zorgen die je je niet eens had kunnen voorstellen!

foto: LibreShot

De voordelen van het hebben van kamerplanten zijn talrijk en daarvan zijn zeker het vermelden waard:

  • betere luchtkwaliteit
  • minder stress
  • minder symptomen van angst
  • een heerlijke geur
  • verlichten van hoofdpijn
  • verbeterde stemming
  • preventie van ziekten en verkoudheid
  • verbeterde hersenfuncties
  • betere slaapkwaliteit

Volgens NASA-onderzoeken naar de beste planten die in onze kamers kunnen worden gehouden die de lucht reinigen en zorgen voor mentaal en fysiek welzijn, zijn dit de 5 meest aanbevolen.

  • Engelse klimop: volgens de NASA is het de kamerplant met het meeste effect bij het reinigen van de lucht en het milieu. Wetenschappelijke studies hebben bevestigd dat deze plant astma en ademhalingsproblemen aanzienlijk vermindert, vaak veroorzaakt door bacteriën in de binnenlucht.
  • Slangenplant: De slangenplant of "snake plant" eet de onzuivere zuurstof uit de lucht van ons huis en maakt deze schoon; hierdoor kan deze soort mensen met ademhalingsproblemen, hoofdpijn en oogirritatie helpen.
  • Aloë vera: deze plant stoot zuurstof uit en zijn grotere hoeveelheid maakt het mogelijk om tijdens de nachtelijke uren beter te slapen en is een perfect wondermiddel voor slapeloosheid!
Advertisement
  • Jasmijn: de geur van jasmijn lijkt de slaapkwaliteit, aandacht en productiviteit gedurende de dag te helpen verbeteren. Een relatief veel voorkomende plant met ondenkbare voordelen.
  • Lavendel: de aanwezigheid van de lavendelplant in je huis zal helpen om angst en stress te verminderen, de hartslag te vertragen, de slaapkwaliteit duidelijk te verbeteren en weet zelfs het huilen van pasgeborenen te verminderen.

Door een of meer door NASA aanbevolen planten te kopen en deze in onze kamers te plaatsen, zullen we niet alleen het huis versieren, maar zullen ons lichaam en onze geest ondenkbare voordelen krijgen!

Source:

Advertisement

Laat een opmerking achter!

Advertisement
Advertisement
x

Log alsjeblieft in om een video te uploaden

Registreer je met Facebook in twee eenvoudige stappen!
(We gebruiken Facebook enkel om de registratie te versnellen we plaatsen NIKS op jouw tijdslijn)

Login met Facebook

Vond je de video leuk?

Klik op "vind ik leuk" om op de hoogste te blijven en niet de beste video's te missen.

×

Ik ben al fan, bedankt