Het lijkt een twintiger, maar als je ontdekt hoe oud ze is, geloof je je ogen niet...

door Janine

05 November 2017

Als je haar foto ziet zou je denken dat deze jonge vrouw niet veel ouder is dan twintig maar als je wist hoe oud ze echt is, zou je versteld staan: ze heet Liu Yelin en, ook al is het moeilijk te geloven, ze heeft al 50 kaarsjes uitgeblazen!

Naast haar zoon zou ze voor zijn vriendin kunnen worden aangezien, maar in werkelijkheid is het een jonge sportieve moeder die het geheim van haar jeugdigheid niet voor zichzelf houdt...

via Liu Yelin/Weibo

Heeft ze misschien cosmetische operaties laten doen? Niets van dit alles, Liu heeft nooit een dergelijke ingreep gehad

Maar wat is dan haar geheim van de eeuwige jeugd? Het antwoord is net zo eenvoudig als banaal: sporten

Liu wijdt zich al meer dan 30 jaar aan fitness, in het bijzonder houdt ze van zwemmen

Maar ze neemt geen genoegen met het zwembad...

... Liu heeft onthuld dat ze in de chinese rivier Yangtse en de koreaanse oceaan Han zwemt in de herfst

Ze heeft ook doelen bereikt: in slechts 4 uur was ze in staat om maar liest 12 kilometer zwemmend af te leggen!

Uiteraard staan constantheid en toewijding bij het nastreven van een gezonde en evenwichtige levensstijl aan de basis van dit alles

We mogen niet verwachten een figuur als dat van Liu te krijgen door een paar maanden een dieet te volgen

Wat iedere vrouw zou moeten doen is proberen actief te blijven

Niet lui worden en een zittend leven leiden, goede gewoontes zoals gezond joggen op de vroege morgen mogen nooit op de achtergrond raken

Dan is het mogelijk om op Liu te lijken

Maar we moeten altijd bedenken dat, zoals Liu zegt "schoonheid een houding ten opzichte van het leven" is.