Heb je weinig tijd om te sporten? Met deze oefeningen die 10 minuten per dag in beslag nemen, blijf je fit en in vorm! - BekijkDezeVideo.nl
x
Door gebruik te maken van deze site, stemt u in met de manier waarop wij cookies gebruiken om uw ervaring te verbeteren. Meer weten Ok
x
Heb je weinig tijd om te sporten? Met…
Deze man probeert een skateboard te onderscheppen, maar zijn goede bedoelingen pakken anders uit dan verwacht! Hij snijdt een veter in tweeën met behulp van een andere veter... ontdek deze en andere handige tips en trucs!

Heb je weinig tijd om te sporten? Met deze oefeningen die 10 minuten per dag in beslag nemen, blijf je fit en in vorm!

1.358
Advertisement

Als je naar de sportschool gaat, zijn er verschillende toestellen te vinden voor het fit en in vorm blijven. Heb je echter geen tijd om elke dag naar de sportschool te gaan, dan zijn de oefeningen die in deze video worden weergegeven een goed alternatief. De oefeningen nemen 10 minuten per dag in beslag en helpen de billen en dijen in vorm te houden. Probeer het zelf! 

Tags: SportWelzijn

Advertisement

Laat een opmerking achter!

x

Log alsjeblieft in om een video te uploaden

Registreer je met Facebook in twee eenvoudige stappen!
(We gebruiken Facebook enkel om de registratie te versnellen we plaatsen NIKS op jouw tijdslijn)

Login met Facebook

Vond je de video leuk?

Klik op "vind ik leuk" om op de hoogste te blijven en niet de beste video's te missen.

×

Ik ben al fan, bedankt