De sleutel tot verandering is jezelf te bevrijden van angst: wees niet bang voor het nieuwe

Janine image
door Janine

19 September 2019

De sleutel tot verandering is jezelf te bevrijden van angst: wees niet bang voor het nieuwe
Advertisement

Angst is niet alleen een woord: het is een ware staat, een manier van zijn. Alles stopt tegenover angst en dus worden ook de stappen die we in ons leven willen nemen onderworpen aan plotselinge stilstand, tijdelijk of definitief, afhankelijk van onze kracht om het te domineren.

Vaak worden we gedomineerd door angsten en vergeten hoe mooi het kan zijn om te leven door van deze zware last af te komen. Angst breekt elke dag door ons leven, gekenmerkt door een samenleving waarin de logica van "bezit" heerst.

Advertisement
Unsplash

Unsplash

Hoe meer je hebt, hoe banger je bent om te verliezen wat je hebt. En dit doet niets anders dan ons ertoe aanzetten onwetende of gewoon nutteloze acties te ondernemen, juist omdat ze worden gedreven door de angst om te verliezen wat we hebben. Bezit geeft ons de illusie controle en macht te hebben en geeft ons een valse zekerheid die ons verhindert te begrijpen dat om gelukkig te zijn, we iets in ons leven moeten veranderen.

Wanneer je alles verliest kom je uiteindelijk van je angst af en begin je te begrijpen wat er echt toe doet. Het is natuurlijk niet nodig om echt alles te verliezen: het zou voldoende zijn om de wereld met andere ogen te bekijken om te ontdekken dat verandering vaak de sleutel is om ons leven te bevrijden van angst.

Advertisement
Unsplash

Unsplash

Wanneer we beginnen te beseffen dat verandering niet wegneemt, maar iets belangrijks toevoegt, beginnen we ook die dingen te waarderen die echt noodzakelijk zijn voor het menselijk wezen. Dingen die vriendschap, vriendelijkheid, solidariteit, liefde worden genoemd, die geen angst veroorzaken maar geluk genereren omdat ze rechtstreeks door ons hart worden bepaald.

Laten we die dingen buiten beschouwing laten die ons voeden met niets anders dan valse zekerheden en laten we beginnen oprechte affecties en ware en belangeloze emoties te cultiveren, om in onszelf de kracht te vinden om niet te bezwijken voor angst. Er is immers al een verandering op komst: we hoeven alleen maar in zijn richting te kijken zonder te worden tegengehouden door angst.

Advertisement