Rode biet: hier zijn alle voordelen van deze groente met zijn verrassende eigenschappen - BekijkDezeVideo.nl
x
Door gebruik te maken van deze site, stemt u in met de manier waarop wij cookies gebruiken om uw ervaring te verbeteren. Meer weten Ok
x
Rode biet: hier zijn alle voordelen…
Na je veertigste moet je maar 3 dagen per week werken: dat zeggen experts Een vader wil zijn zoon laten zien wat het betekent om arm te zijn, maar zijn antwoord verbijsterd hem

Rode biet: hier zijn alle voordelen van deze groente met zijn verrassende eigenschappen

1.538
Advertisement

Van de minder geconsumeerde groenten, maar met de grootste bijdrage aan de voedingswaarde, is er de biet, die van oudsher werd gebruikt als medicinale plant vanwege de voordelen: het beschermt onder andere de gezondheid van de lever, voorkomt het ontstaan van tumoren en stabiliseert de bloeddruk, evenals een remedie voor vele ziekten, zoals ijzergebrek dat typisch is voor bloedarmoede.

Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen van veelvuldig gebruik van deze magische rode groente.

NB: het advies dat we je geven, kan NOOIT de mening van een arts of de farmacologische behandelingen die een arts je kan voorschrijven voor een specifieke pathologie, vervangen.

  • Het heeft een hoog gehalte aan polyfenolen en betanine, die helpen de effecten van vrije radicalen te bestrijden.
  • Het heeft een hoog gehalte aan B- en PP-vitamines.
  • Het hoge gehalte aan kalium en foliumzuur zorgt voor een goede gezondheid van het hart.
  • Het beschermt de botten omdat het magnesium bevat.
  • Het heeft ijzer en fosfor dat ons lichaam voorziet van de energie die nodig is om dagelijkse taken te uit te voeren.
  • Het helpt ziekten met betrekking tot de schildklier te voorkomen vanwege het hoge jodiumgehalte.
  • Het bevordert de productie van vitamine B12, dat de vorming van rode bloedcellen helpt.
  • Verjongt ons lichaam.
  • Houdt ons lichaam schoon.
  • Het zorgt voor een goede werking van ons spijsverteringsstelsel.
  • Het stimuleert het metabolisme dankzij de voordelen van het hoge gehalte aan vitamine D.

De rode groente is ook extreem veelzijdig op tafel; om ten volle te kunnen genieten van zijn ontelbare eigenschappen, is het mogelijk om de rode biet in smakelijke salades te gebruiken, het te consumeren door een verfrissend sap te drinken met de toevoeging van sinaasappel en wortel, of zelfs als ingrediënt voor pannekoeken voor de kleintjes, die zo’n rode pannenkoek heerlijk zullen vinden.

 

Een concentraat van welzijn klaar om van te genieten!

Advertisement

Laat een opmerking achter!

Advertisement
Advertisement
x

Log alsjeblieft in om een video te uploaden

Registreer je met Facebook in twee eenvoudige stappen!
(We gebruiken Facebook enkel om de registratie te versnellen we plaatsen NIKS op jouw tijdslijn)

Login met Facebook

Vond je de video leuk?

Klik op "vind ik leuk" om op de hoogste te blijven en niet de beste video's te missen.

×

Ik ben al fan, bedankt