Tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen: wat betekent het en wanneer moeten we het niet onderschatten

Janine image
door Janine

07 Oktober 2019

Tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen: wat betekent het en wanneer moeten we het niet onderschatten
Advertisement

Het kan soms gebeuren bij het ontwaken, maar ook gedurende de dag, dat we tintelingen of gevoelloosheid in de ledematen voelen, maar ook in andere delen van het lichaam. In de meeste gevallen zijn dit banale problemen van de circulatie of het zich langdurig bevinden in een bepaalde positie.

Wanneer deze symptomen echter zeer vaak voorkomen of na een paar uur niet verdwijnen, is het beter om het niet te verwaarlozen en je in de situatie te verdiepen. Laten we de redenen bekijken, rekening houdend met het feit dat dit artikel informatief is en niet de mening van een arts vervangt, en dat het bij twijfel altijd beter is om een specialist te raadplegen.

via Healthline

Advertisement
Pexels

Pexels

De tijdelijke of langdurige ongevoeligheid van een deel van het lichaam wordt meestal veroorzaakt door een slechte bloedtoevoer naar het getroffen gebied of door druk/disfunctie van de gelokaliseerde zenuwuiteinden. Aan de oorsprong van deze aandoening kunnen verwaarloosde kwalen of zeer ernstige pathologieën zijn, dus het is beter om deze signalen nooit te negeren, omdat ze alarmbellen kunnen zijn voor belangrijke problemen.

Diabetes, hypothyreoïdie, reumatoïde artritis kunnen als symptomen gevoelloosheid in de ledematen, huid of delen van het gezicht hebben. Dit is te wijten aan zenuwbeschadiging, weefselzwelling en degeneratie daarvan na schade veroorzaakt door deze ziekten. Eén op de 500 mensen kan ook worden getroffen door een bepaalde aandoening die bekend staat als het "cervicale rib-syndroom", waardoor een uitsteeksel ontstaat uit de zevende halswervel die de bloedvaten samendrukt en het gevoel van slapende handen geeft.

De gevoelloosheid kan ook de oorzaak zijn van pathologieën zoals cervicale osteochondrose, carpaal tunnelsyndroom, zenuwpijn van de plexus brachialis of veneuze trombose. Wanneer de gevoelloosheid en tintelingen plotseling optreden en ook het gezicht beïnvloedt, kan dit een ischemische aanval (beroerte) zijn.

Advertisement
Anatomography/Wikimedia

Anatomography/Wikimedia

In situaties waar de gevoelloosheid licht is en wordt veroorzaakt door een banale zenuwcompressie of een slecht werkende bloedsomloop, kan men proberen dingen te verbeteren door enkele strategieën te volgen. Het eerste wat je moet doen is de schoenen verwisselen; dan kun je je houding veranderen en vervolgens een aantal zeer nuttige bewegingen doen.

  • In het geval van ischias kan het handig zijn om op de vloer te gaan staan en je knieën dicht bij je borst te brengen en ze vervolgens uit te strekken;
  • in het geval van carpale tunnel, pak een wasknijper vast tussen duim en wijsvinger of gebruik een rubberen bal die niet te hard is;
  • in het geval van cervicale stijfheid kan het ongemak verminder worden om op de vloer te liggen met de benen gekruist, het hoofd naar rechts en naar links te kantelen en deze positie enkele seconden vast te houden.

Zephyris/Wikimedia

Zephyris/Wikimedia

Zoals reeds vermeld, is het altijd raadzaam om voordat je een behandeling uitvoert, ook al is het motorisch, je arts te raadplegen en het probleem met al zijn symptomen aan het licht te brengen

Advertisement