Video's Gezondheid

Rangschikken op:
Publicatie •
Meest bekeken •
Meest gedeeld

6 eenvoudige oefeningen om van rugpijn en zenuwpijn in de heup af te komen

Rugpijn, oftewel de pijn die we meestal waarnemen in het lumbale gebied, boven de billen, is een veel voorkomende aandoening die vooral mensen op hoge leeftijd treft, maar die ook op een veel jongere…

140.188

Gezondheid • Nuttig

Deel

Minder dan 7 uur per nacht slapen kan ernstige gevolgen hebben voor lichaam en geest

Weinig of slecht slapen schaadt ons lichaam en niet alleen vanuit het oogpunt van gemoedstoestand of energieverbruik, er zijn andere problemen die het gebrek aan slaap kunnen veroorzaken. Een volwassene…

134.160

Gezondheid • Interessante • Nuttig

Deel

Een 105-jarige Japanse arts heeft 12 tips onthuld om goed te leven: het is de moeite waard om ze in gedachten te houden

Het serum van de eeuwige jeugd is nog niet ontdekt, maar we weten wel dat er vele manieren zijn om zo lang mogelijk en vooral gelukkig te leven. Sommige hiervan, met name 12, zijn op een duidelijke manier onthuld…

123.995

Gezondheid • Nuttig

Deel

De japanse manier om snel vet te verbranden

Diëten en intense fysieke oefeningen zullen zeker helpen om gewicht te verliezen, maar soms is het niet voldoende. Om buikvet en heupomtrek te verminderen kan deze japanse benadering handig zijn: de…

123.077

Gezondheid • Japan • Welzijn

Deel

Energiedranken zijn gevaarlijker dan je denkt: cardiologen waarschuwen er voor

Energiedranken, ook wel energy drinks genoemd, zijn in elke supermarkt te koop. Er zijn geen beperkingen wat betreft de hoeveelheid of de leeftijd van de consument, maar deze dranken kunnen ernstige…

113.853

Gezondheid • Nuttig

Deel

Als je vingers bleek worden als ze koud zijn, heb je mogelijk het syndroom van Raynaud

In de winter is het raadzaam om je goed te kleden om niet te veel kou te lijden, maar ondanks handschoenen, sjaal en muts zijn er mensen die het niet warm kunnen krijgen. 5% van de mensen lijdt aan een…

109.226

Geneeskunde • Gezondheid • Welzijn

Deel